人到中年,因果交換

當人到中年時,就要學會放開很多東西了。

人到中年

抱怨別人=折磨自己;

嫉妒別人=作踐自己;

羨慕別人=浪費自己;

怨恨別人=氣壞自己;

欺騙別人=騙了自己;

失信別人=毀了自己;

貪戀別人=煩惱自己;

阻礙別人=陷害自己;

慈悲別人=快樂自己;

尊重別人=敬重自己;

寬容別人=豁達自己;

隨喜別人=富貴自己;

幫助別人=善待自己;

平等待人=富足自己!

 

菩提本無樹,明鏡亦非台。

佛性常清凈,何處有塵埃!

心是菩提樹,身為明鏡台。

明鏡本清凈,何處染塵埃!

菩提本無樹,明鏡亦非台。

本來無一物,何處惹塵埃!

菩提只向心覓,何勞向外求玄?

聽說依此修行,西方只在目前!

 

——《修行者.菩提偈》

 

 

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《悲心與心的真正本質》

禪修,就僅是給自己時間去“做自己”,除此之外﹐別無其它。
它沒有什麼特別的,就是允許自己放鬆,然後做本然的自己,
不去想過去已經發生的事情,也不去擔憂未來會發生的事情。
你所要做的﹐只是單純地放鬆,然後安住於自身的本然狀態。

⋯⋯

——大寶法王噶瑪巴《悲心與心的真正本質》

《佛教與科學》

將自己的信仰強加到他人的身上,這不僅沒有幫助,
反而會產生衝突。家人的和睦關係很重要,
如果我們追求的是彼此的共通點及共同的快樂,
那麼家庭關係就會改善。有時我們過於執著於自己的信仰,
雖然宗教傳統有其重要性,但宗教所要達到的⋯⋯
幸福快樂的目標才是最重要的。

——大寶法王噶瑪巴《佛教與科學》

心就平靜了

【當你能夠接受一切都是變化無常的時候,你的心就平靜了】/海濤法師

當你停止追求的時候,你就快樂了。

當你停止想要去主宰別人的時候,你就快樂了。

⋯⋯

所以,妳老公天天抽煙,「OK!」,那妳快樂了。哪有男人不抽煙喝酒的?哪有男人不去外面好色的?正常!

所以很多女孩子要結婚:「師父,我帶我老公來,你給他加持一下。」

我也知道要加持什麼,「加持他不要對不起妳對不對?」不然我不知道要加持什麼?!

我說:「加持他沒用,妳把快樂放在他身上,多痛苦!加持妳才有用。」

她說:「好,怎麼加持?」

「妳坐一下。」然後她就坐好。

「來,妳開始想。」

她說:「想什麼?」

「妳老公現在外面有女朋友,然後他跟別人睡覺。」

妳如果能夠接受,妳再跟他結婚就沒事了,妳就快樂啦!

她說:「這樣不行!」

我說:「對啊!所以妳永遠不會快樂啊!」

加持的是妳不是他呀!他那個是正常的,妳管不了妳的心要管別人?

這個叫「禪」,簡單的說:「你能夠接受變化你就快樂了!」

2016.06.26 英國倫敦 少林寺

放下真理

放棄真理

才有思考空間,

這跟年紀無關,

放棄真理是什麼意思,

什麼都對,什麼都錯,

沒有絕對,只有個人的認知,

這個我也磨練好幾年,才體會出來,

講很好講、做真的很難,

因為很難拿捏對跟錯的平衡點,

所以既然無法拿捏對跟錯,

那就放棄對跟錯,

這樣看事情,處理事情就會較簡單

因為不會執於真理,而被真理限制了思考

當你認為對,內心就高敖,自大,……當你認為是錯時,內心就憤怒,卑微

當心中執於真理,內心就容易被牽著走,無發找到正確方向,同時情緒也容易被引響,這些事經常發生再我們生活中,而且不斷上演,

但每個人都執於對跟錯,也因而發生問題衝突不斷 , 

所以 放空 冷靜 思考 

既是簡單的做法,確很少人可以做到,

這也是我一值再說的,沒有對跟錯,只有個人想法,

講真的很簡單,但做到真的很難,

我,現再也無法達到這樣的思微,

所以無法放下真理,就自我檢討,

檢討、不是檢討誰對誰錯,

而是檢討自己為何執於對跟錯

慢慢會檢討,並修正自己的心

就可以跳脫真理,

換個角度思考 當大家都執於對跟錯的紛爭時,我們要用原諒的心,原諒每一個人,因為大家都再執於自己內心的真理,就因為執於真理,無發放下,所以只能找人發泄…..

 

放下

没有放不下、只有捨不得、
没有捨不得、只是會難過、
沒有會難过、只是心感受、
没有心感受、只有當下受、
當下都能过、一切都好过